Nieuws

• Nieuw Plank record voor 62 jarige marinier: 8 uur 15 minuten 28/02/2020
• Evenwichtsoefeningen om vallen te voorkomen 04/09/2019
• De beste oefening voor oudere spieren (onderzoek) 09/01/2019
• Bent u gezond volgens beweegnormen ? 28/02/2018
• Oud worden in perspectief 13/09/2017
• Waarom vooral mannen een buikje krijgen 13/09/2017
• Studie in Engeland bewijst weer: fietsen verlaagt kans op kanker en hartaandoeningen 24/04/2017
• Oefeningen thuis als ondersteuning van gezond blijven 22/02/2017
• Teveel zitten, gevaar voor de gezondheid 06/09/2016
• Een jaar elke dag naar de sportschool 22/12/2015