Het boek de Voedselzandloper van de Belg Kris Verburgh staat hoog op de bestseller lijsten, zoals dit de afgelopen jaren met meer boeken over voeding/dieet is gebeurd. Sonja Bakker, Dr. Frank zijn personen die iedereen in dit kader kent. Net als het Paleo, South Beach, Atkins,...

Van elk uur dat een sporter in de sportschool doorbrengt, besteedt hij slechts 39 minuten aan bewegen. De rest van de tijd gaat op aan het bijvullen van waterflesjes, het controleren van de telefoon en het kiezen van muziek. Dat blijkt uit een onderzoek van de Britse...

Uit recent onderzoekt blijkt dat 60% van de mannen en 44% van de vrouwen boven de 40 jaar, overgewicht heeft. Mannen hebben vaker overgewicht dan vrouwen, maar de verschillen worden kleiner naarmate de leeftijd toeneemt. Het percentage ernstig overgewicht (obesitas) is voor...